2009年8月9日日曜日

記憶力を良くする1

人間の記憶力は右脳によって制御されているそうです。つまり、右脳の想像力を上手く利用すると、数字、言葉なとがすぐ映像になって、物語の形を覚えることができる。

覚えることは、私はいつも苦手だった。先週から、記憶力改善のクラスで、いろいろな覚える方法を学んだ。
いままで、たった2レッスンにしか参加していないけど、もう10人以上の名前とみんなの仕事を5分以内に覚えられた。さらに、発表論文の20個の要点はたった15分でちゃんと覚えられた。
また電話番号もトランプ30枚も簡単に覚えられる。

どうすればそのように記憶できるのだろうか。
そのように記憶力を良くする方法をこちらに日本語で書いてみよう。

1)人の名前と仕事を覚える方法
”名前”の映像はその人の頭の上、そして、”仕事”の映像はその人の胸の前に掛かっている。
毎回人を紹介してもらうとき、関連する映像をその人の頭と胸に思い浮かべる。
例えば、木村さんがITの仕事をしている。木村って、木と村だ。その人の頭には、すぐたくさんの高い木が映像として浮かび、そらに木の下には、村みたいな建物も立っている。それに、ITは、コンピュータじゃないか。その人の胸にコンピュータが掛かってる。そして、毎回その人を見ると、以上のような映像がすぐ出てくる。

...つづく